Mit Ausdauer zum Lebenstraum – 5 entscheidende Faktoren

„Große Aufgaben werden nicht durch Stärke gemeistert, sondern durch Ausdauer“, das sagte einst der englische Dichter und Autor Samuel Johnson. Er hat es damit ausgezeichnet auf den Punkt gebracht. Denn viele Ideen, Visionen und Veränderungen werden deshalb nicht umgesetzt, weil jemandem die Geduld und die Ausdauer für die Umsetzung fehlten. So wie bei einer Pflanze,…

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Ängste überwinden und loslassen

Die drei großen AAA die du überwinden musst

„Die Angst muss benannt werden bevor sie gebannt werden kann“, sagte einst der kleine weise Yoda in der Starwars Trilogie und der kleine Lehrmeister hat es sehr gut auf den Punkt gebracht. Denn damit wir unsere wesentlichen Ängste überwinden und loslassen können, müssen wir sie zuallererst benennen und kennen. Erst danach ist eine Auflösung möglich.…

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ungewissheit akzeptieren

Der ungleiche Kampf gegen die Ungewissheit

Ein böses Wesen namens Ungewissheit tyrannisiert die Welt. Es hat sich über die ganze Welt ausgebreitet. Wie ein unsichtbarer Virus hat es sich in die Gehirne der Menschen hineingesetzt, um dort sein Unwesen zu treiben. Verwurzelt in der Amygdala bearbeitet es die Psyche und die Gefühlswelt. Die Ungewissheit sorgt dafür, dass sich das Gedankenkarussell der…

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Zeit nehmen für sich selbst

Nimm Dir Zeit wofür Du willst – Du darfst!

Unsere Tage sind gefüllt mit aufräumen, Müll entsorgen, die Kinder zur Schule zu bringen, zur Bank zu latschen, die Kinder abzuholen, kochen, essen, waschen, die Kinder zum Fußball zu bringen oder ins Ballett, einkaufen, die Kinder wieder abzuholen, und dann alles wieder von vorne. Und irgendwie muss auch noch die Butter aufs Brot kommen, also…

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Innere Stärke entwickeln und trainieren

Die 3 Schlüsselfaktoren für innere Stärke und eine Alien-Geschichte

Vielleicht träumst auch du von innerer Stärke, träumst davon wie du jedem Sturm und jedem Gewitter trotzt, wie ein Fels in der Brandung, wie du jede Herausforderung meisterst, wie ein Stehaufmännchen und wie äußere Einflüsse einfach an dir abprallen, wie bei einer beschichteten Teflonpfanne. Wahrscheinlich kennst auch du Menschen, die innerlich so stark sind und…

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