Jetzt mit innerer Stärke zum Wandel

Wir leben in einer Zeit des Wandels. Alles um uns herum scheint sich zu verändern – egal ob das Klima, die Gesellschaft oder einfach die Arbeitsbedingungen. In solch einem Umfeld ist es schwierig, den Überblick zu behalten und Kapitän des eigenen Lebens zu bleiben, ohne dabei von der stürmischen See der Veränderung durcheinander gewirbelt zu…

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Sinn des Lebens finden

6 Erkenntnisse über den Sinn des Lebens, die Sinn machen.

Wenn ich in einer Vollmondnacht wie in dieser Woche auf der Terrasse sitze und in den nächtlichen Himmel schaue, dann erfreut mich der Anblick innerlich und dennoch werde ich ehrfürchtig und meine Gedanken beginnen sich zu drehen. Der ewige Kosmos, das unendliche Weltall, der hell erleuchtete Mond bringen mich zum Nachdenken. Worin liegt der Sinn…

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Gewohnheit befreien aendern

3 Wege wie man sich aus der Sklaverei der Gewohnheit befreit!

Zuerst die gute Nachricht: Gewohnheiten schaffen Sicherheit in unruhigen Zeiten. Sie sind der rettende Anker in stürmischer See. Doch es gibt auch eine Kehrseite der Gewohnheiten – das Abstumpfen, das Dahinsiechen und die Fadesse halten Einzug im Alltag. Doch wie wird man Herr gegen die langweiligen Pflichten des Alltags? Der beste Zeitpunkt für Veränderung ist…

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Anders sein veränderung

Trau Dich anders zu sein – ein Plädoyer für die Veränderung!

Wie geht es Dir? Bist Du zufrieden? Macht Dir Deine Arbeit Spaß? Oder geht es Dir wie 90 % der Berufstätigen, die unzufrieden sind mit Ihrem Job? Spazierst Du entspannt durch den Tag? Oder geht es Dir wie 40 % Deiner Mitmenschen, die an Verspannungen leiden? Kommst Du nach Hause und genießt einen gemütlichen Abend?…

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Resilienztraining selbststeuerung Lebensplanung

Mit gutem Plan zum schönen Leben – die Kunst der Jahresplanung entdecken!

Viele Menschen fühlen sich verloren auf der Hohen See des Lebens. Sie haben die Orientierung verloren. Sie lassen sich treiben ohne Ziel und der raue Wind des Alltags bläst Ihnen ins Gesicht. Sie haben den Überblick verloren – zu viel Stress, zu viele Belastungen, zu viele Termine. Ohne Rast und ohne Ruh hetzen sie von…

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7 Schritte zur großen Lebensveränderung

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