Zeit sinnvoll gebrauchen

Warum Resilienz dein Leben verändert | 10 gute Gründe

Resilienz staerken 8 resilienzfaktoren

Sein Leben neu zu gestalten, Veränderungen vorzunehmen und neue Wege zu gehen, fällt oft sehr schwer. Manchmal haben wir das Gefühl ein unüberwindbarer Felsen hält uns auf, obwohl es rational betrachtet so einfach ist. Doch innere Widerstände und auch äußere Faktoren lassen uns nicht ins Handeln kommen. Größere Veränderungen wie ein Berufswechsel, ein Ortswechsel oder…

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15 Bücher, die Dein Leben verändern (können)!

inspirierende bücher über das Leben

„Bücher, die Dein Leben verändern!“, hui das klingt nach einer großen Überschrift. Können das Bücher überhaupt. Nein, natürlich nicht. Doch sie können sehr wohl auf dem Weg der Veränderung als Inspirationsquelle dienen. Wenn Du gerade jetzt Dein Leben selbst in die Hand nehmen möchtest, es neu gestalten, formen und neue Wege beschreiten möchtest, dann habe…

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Nimm Dir Zeit wofür Du willst – Du darfst!

Zeit wofür

Unsere Tage sind gefüllt mit aufräumen, Müll entsorgen, die Kinder zur Schule zu bringen, zur Bank zu latschen, die Kinder abzuholen, kochen, essen, waschen, die Kinder zum Fußball zu bringen oder ins Ballett, einkaufen, die Kinder wieder abzuholen, und dann alles wieder von vorne. Und irgendwie muss auch noch die Butter aufs Brot kommen, also…

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Nach der Sanduhr des Lebens leben!

Sanduhr des lebens

  Hast Du schon einmal einer Sanduhr beim Rieseln zugesehen? Wie einfach funktioniert doch eine Sanduhr. Korn um Korn rieselt es ganz langsam dahin. Von oben nach unten. Die Schwerkraft drückt den Sand durch die schmale Öffnung. Bis oben der ganze Sand durch ist und nichts mehr übrig ist Die Zeit ist abgelaufen. Sie hat…

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Du hast einen Vogel und das ist gut so

Vogel_gut so

Du hast einen Vogel – diese Redensart verwenden Menschen, wenn sie jemandem zu verstehen geben möchten, dass er oder sie nicht ganz bei Verstand ist. Doch was bedeutet es, bei Verstand zu sein? Dass ich immer vernünftig bleibe? Dass ich nichts mache, was außerhalb der Norm ist – gemessen an der Nützlichkeit? Dass ich nur…

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